Người Tạng hay người Tây Tạng (chữ Tạng: བོད་པ།་; Wylie: Bodpa; tiếng Trung: 藏族; bính âm: Zàng Zú; Hán Việt: Tạng tộc) là một dân tộc bản địa tại Tây Tạng, vùng đất mà ngày nay hầu hết thuộc chủ quyền của Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa. Tổng dân số người Tạng là 5,4 triệu và họ là dân tộc đông thứ 10 trong tổng số 56 dân tộc được công nhận tại Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa. Một số cộng đồng Tây Tạng hiện cũng đang sinh sống tại Ấn Độ, Nepal và Bhutan.
Những lưu ý quan trọng khi du lịch Tây Tạng
Du khách sẽ bị từ chối nhập cảnh nếu không có đầy đủ các giấy phép cần thiết để nhập cảnh Tây Tạng. Nếu có bất kỳ thông tin nào không trùng khớp trong lịch trình đã khai với People’s Security Bureau Tibet và Military Permit, du khách có thể bị từ chối nhập cảnh ngay tại cửa khẩu.
Đối với tình huống tài chính, nên đổi tiền trước khi ở Việt Nam để tránh mức phí cao khi đổi tiền tại Tây Tạng. Ngoài tiền tệ chính là Nhân dân tệ, đô la Mỹ cũng được chấp nhận ở Tây Tạng. Tuy nhiên, đổi hết sang Nhân dân tệ và giữ một ít đô la Mỹ để sử dụng trong các trường hợp cần thiết là lựa chọn tiện lợi nhất.
Người địa phương ở Tây Tạng thường chỉ nói tiếng Tạng và tiếng Trung. Khi du lịch Tây Tạng tự túc, việc đăng ký tour thông qua công ty du lịch có hướng dẫn viên nói tiếng Anh sẽ giúp du khách giao tiếp thuận lợi.
Với độ cao trung bình 4.500 m so với mực nước biển, quan tâm lớn nhất của du khách là chứng say độ cao ở Tây Tạng. Tất cả đối tượng có thể du lịch Tây Tạng, nhưng kiểm tra sức khỏe trước chuyến đi là quan trọng, đặc biệt là nếu có vấn đề về tim mạch, huyết áp, hoặc hô hấp.
Uống đủ nước là quan trọng khi ở Tây Tạng, dù bạn có thể không cảm thấy khát nước do không khí lạnh. Di chuyển trong khí hậu lạnh có thể làm hao tốn năng lượng và làn da dễ bị khô, nứt nẻ, vì vậy việc duy trì đủ nước trong cơ thể là quan trọng.
Không tự ý sử dụng thuốc chống say độ cao, đặc biệt là các loại thuốc từ Việt Nam, vì chúng có thể không hiệu quả và gây hậu quả xấu hơn. Tốt nhất là hỏi ý kiến của hướng dẫn viên chuyên nghiệp để có tư vấn chính xác về loại thuốc phù hợp.
Cuối cùng, tuân thủ các quy tắc văn hóa như không chụp ảnh tại khu vực quân đội, tôn trọng các địa điểm tâm linh, và không chỉ vào người bằng ngón tay để tránh vi phạm các quy định cấm kỵ ở Tây Tạng.
Vùng đất Tây Tạng là một địa điểm lý tưởng cho những người yêu thích sự mới mẻ và muốn khám phá những vùng đất mới. Trong bài chia sẻ này, Premier Tour đã tổng hợp những điều cần chuẩn bị và những kinh nghiệm quan trọng khi du lịch Tây Tạng tự túc. Hy vọng rằng thông qua thông tin này, bạn sẽ có thêm kiến thức hữu ích cho chuyến đi sắp tới của mình.
Nếu bạn đang tìm Tour du lịch Tây Tạng, hãy liên hệ ngay với Premier Tour để nhận được sự tư vấn nhanh chóng và dễ dàng, để có một chuyến đi gần nhất trong tương lai nhé!
DOL có 15+ cơ sở tại TP.HCM, Hà Nội và Đà Nẵng
Người tư vấn là người có kiến thức, kỹ năng và kinh nghiệm trong một lĩnh vực cụ thể, và sẵn lòng chia sẻ thông tin và hướng dẫn cho những người khác có nhu cầu, sử dụng kiến thức và kỹ năng của mình để giúp đỡ người khác trong việc tìm ra giải pháp, đưa ra quyết định hoặc vượt qua khó khăn trong một lĩnh vực nào đó.
Hãy rèn luyện sức khoẻ trước chuyến du lịch Tây Tạng
Chuẩn bị sức khỏe trước chuyến đi du lịch Tây Tạng là rất quan trọng, dù bạn có kế hoạch tham gia leo núi, trekking, hay chỉ đơn giản là tham quan. Dưới đây là một số hoạt động bạn nên thực hiện để có sự chuẩn bị tốt nhất:
- Tập hít thở sâu và đều: Vì không khí ở độ cao có thể làm cho nó trở nên loãng, việc tập thói quen hít thở sâu và đều sẽ giúp bạn thích nghi với điều kiện môi trường ở Tây Tạng, tránh tình trạng chóng mặt và mệt mỏi do thiếu Oxy.
- Luyện tập thể thao đều đặn từ 2 đến 5 tháng trước chuyến đi: Dù có xe đưa bạn đi tham quan, việc có một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn dễ dàng thích nghi với sự thay đổi của khí hậu và độ cao ở Tây Tạng. Thể thao đều đặn cũng giúp tăng cường sức mạnh và stamina, làm cho chuyến đi trở nên thoải mái hơn.
Xin giấy phép nhập cảnh vào Tây Tạng
Xin visa Trung Quốc chỉ là bước đầu và du khách còn cần phải xin thêm giấy phép nhập cảnh từ Cục An Ninh – Di Trú Tây Tạng. Dưới đây là một số loại giấy phép quan trọng mà du khách nên có:
- Tibet Travel Permit (Giấy phép Du lịch Tây Tạng): Loại giấy phép này do People’s Security Bureau phát hành, cho phép du khách di chuyển đến 3 vùng Shigatse, Lhasa, Sli.
- Tibet Entry Permit: Cung cấp bởi cơ quan Tibet Tourism Bureau, giấy này là bắt buộc để nhập cảnh Tây Tạng, dù bạn di chuyển bằng tàu lửa hay máy bay. Chi phí xin giấy này thường khoảng 50 USD – 70 USD (~1.175.000 VND – 1.644.000 VND). Nó có 2 trang và cần được giữ kỹ, vì mất bất kỳ trang nào cũng có thể làm mất giá trị của giấy.
- Military Permit: Được cấp bởi quân đội và thường chỉ dành cho các trường hợp đặc biệt, giấy này được sử dụng ở các khu vực đóng cửa như khi tham gia Kora Mt.Kailash. Việc xin giấy này thường mất vài ngày.
Việc thu thập đầy đủ các giấy tờ này là quan trọng để đảm bảo một hành trình du lịch Tây Tạng suôn sẻ và an toàn.
Thủ tục du lịch Tây Tạng tự túc cần chuẩn bị gì?
Không chỉ đơn thuần là việc xin visa như những chuyến du lịch nước ngoài thông thường, du khách khi muốn khám phá Tây Tạng cũng phải có giấy phép nhập cảnh bắt buộc.
Trong chuyến du lịch Tây Tạng tự túc, điều quan trọng đầu tiên là bạn cần xin visa Trung Quốc, vì Tây Tạng là một khu vực tự trị của Trung Quốc. Dưới đây là danh sách giấy tờ cần chuẩn bị để xin visa Trung Quốc:
- Hộ chiếu cá nhân hợp lệ, có thời hạn tối thiểu 6 tháng tính đến khi quay trở về Việt Nam.
- Tờ khai xin visa Trung Quốc, có thể là tờ khai song ngữ Trung – Anh hoặc song ngữ Trung – Việt.
- 02 tấm ảnh 4×6, chụp trong vòng 6 tháng gần nhất (phông nền trắng, áo sơ mi có cổ, không đeo kính, không cười, không đeo phụ kiện).
- Giấy xác nhận đặt vé máy bay, vé tàu, và đặt phòng khách sạn.
- Giấy tờ chứng minh công việc (giấy xin nghỉ phép, Hợp đồng lao động, Giấy phép kinh doanh, ...).
- Giấy tờ chứng minh tài chính (sổ tiết kiệm, sao kê ngân hàng, ...).
Phí visa du lịch Trung Quốc một lần là 60 USD (~1.500.000 VND) nộp phí lãnh sự, và 685.000 VND là phí nộp cho trung tâm visa. Thông thường, quá trình xét duyệt visa Trung Quốc có thể mất không quá 5 ngày làm việc nếu hồ sơ của bạn đầy đủ theo yêu cầu. Tuy nhiên, thời gian này có thể kéo dài nếu cần bổ sung hồ sơ hoặc có yêu cầu phỏng vấn.
Hành trang cần chuẩn bị khi đi Tây Tạng mà bạn cần biết
Đối với chuyến du lịch Tây Tạng tự túc, hãy chuẩn bị kỹ lưỡng hành lý vì địa hình và thời tiết nơi đây rất đặc biệt. Dưới đây là một số điều cần chuẩn bị khi du lịch Tây Tạng:
- Quần áo: Mang theo quần áo ấm và mỏng vì thời tiết Tây Tạng có đêm lạnh. Khăn choàng, tất, mũ và găng tay cũng cần phải được chuẩn bị.
- Giày dép: Chọn giày thể thao hoặc giày leo núi để di chuyển thuận tiện trên đường dốc và độ cao của Tây Tạng.
- Thực phẩm: Mang theo thực phẩm như sôcôla, ruốc, lương khô, muối vừng, bánh giàu calo, kẹo, trà gừng để giải quyết vấn đề ăn uống và duy trì năng lượng.
- Thuốc men: Chuẩn bị thuốc giảm đau đầu, đau mỏi, dầu nóng xoa bóp vì các triệu chứng này thường xuất hiện khi làm quen với độ cao và khí hậu mới.
- Đồ dùng cá nhân: Bao gồm kem dưỡng da, máy ảnh, điện thoại, sạc dự phòng, và các vật dụng cá nhân khác.
- Đồ dùng leo núi: Nếu bạn có ý định leo núi Everest hoặc trekking, hãy liên hệ với công ty tổ chức để biết chi tiết và chuẩn bị đầy đủ lều, túi ngủ, bình oxy và các vật dụng chuyên nghiệp.
Nhớ kiểm tra các thông tin cụ thể và liên hệ với đơn vị tổ chức để đảm bảo chuẩn bị đầy đủ cho mọi khía cạnh của chuyến đi.
